全粒粉を使ったパンケーキ 全粒粉を使ったパンケーキ！ なぜ全粒粉がいいのか？ 全粒粉のレシピのページです。 たくさんのレシピが載っています。 ちなみに全粒粉とは？ 薄力粉よりも食物繊維が多い 薄力粉よりも鉄分が多い ビタミンＢ１の含有量も比較的多い などの理由で健康に良い食品として使われることが多い。
